위염에 좋은 음식과 소화 불량 완화를 위한 건강한 선택
위염은 위 점막에 염증이 발생하는 질환으로, 잘못된 식습관, 스트레스, 과도한 음주, 흡연 등이 주요 원인으로 작용합니다. 이 질환은 위산 분비 조절과 위 점막 보호가 핵심 치료 방법으로, 적절한 음식을 섭취하면 증상 완화에 크게 기여할 수 있습니다. 특히, 소화 불량까지 동반된다면 더욱 신중하게 음식을 선택해야 합니다. 위염과 소화 불량을 동시에 관리하기 위한 올바른 음식 선택과 생활 습관을 알아봅시다. 이 글에서는 위염에 좋은 음식, 소화…